上善若水的心靈花園

人一輩子有三天，
即昨天、今天、明天。
昨天與今天間有扇後門，
今天與明天之間有扇前門。
這三天中今天最重要。

過去的事情就讓它過去吧，
明天的事情等來了再說吧，
最要緊的是做好今天的事情。
要想過好今天，要學會做三件事。

第一是會關門。
把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，
人一下子就輕鬆了。

第二是會計算。
要學會計算幸福。
有的人本子上記的全是困難和問題，
從來沒有記過幸福。
有些人對自己做對的事情一件也沒記住，
對自己做錯的事情記得特別牢，
徒增了許多煩惱。

第三是會放棄 。
請牢記：先舍後得，舍了才會得，
舍了一定會得。

學會說三句話
第一句話：算了。
錢包被偷了，算了；電視機燒壞了，算了；
骨頭摔斷了，算了；眼睛瞎了，算了。
對於既成的事實，最好的辦法就是接受。

第二句話：不要緊。
不管發生什麼問題，一定要學會說不要緊 。
一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。

第三句話：會過去的。
有一句俗語 天不會總是陰的。
別憂愁，一切都會過去的。

學會三種方法三樂法。
就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。

三不要法。
一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己，
二是不要拿自己的錯誤懲罰別人，
三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。

年齡減十法。
舉例來說，假如你今年78歲了，
當別人問你多大年紀時，你應該回答：我今年 68歲。
不要小看這種方法，它有明顯的煥發青春的功效。

心態年輕，人自然會顯得年輕

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